Wararka
-
Haddii aad maqashay in khamriga cas uu yareeyo kolestaroolka, waxaad u badan tahay inaad maqashay resveratrol, oo ah isku-darka dhirta oo si weyn loogu yaqaan khamriga cas.
Haragga iyo iniinyaha canabka iyo berry-ga waxaa ku jira resveratrol, taasoo ka dhigaysa khamriga cas mid qani ku ah isku-darkaan. Cilmi-baaristu waxay muujinaysaa inuu leeyahay faa'iidooyin caafimaad oo weyn, laakiin waxaad u baahan tahay inaad wax badan ka ogaato inta kaabis ah ee aad u baahan tahay inaad qaadato. Haddii aad maqashay in khamriga cas uu kaa caawiyo yareynta kolestaroolka, markaa waxaad...Akhriso wax dheeraad ah -
Geedkaas ayaa u fiican indhahaaga
Kaabayaasha Lutein waa lama huraan si loo ilaaliyo aragga caafimaadka qaba, gaar ahaan marka aad gabowdo. Kaabayaashani waxay ka kooban yihiin carotenoids, kuwaas oo kaa caawinaya inaad indhahaaga ka ilaaliso iftiinka buluugga ah ee waxyeelada leh isla markaana yareeya suurtagalnimada hoos u dhaca maqaarka ee la xiriira da'da. Markaad dooranayso kaabayaasha lutein, tixgeli waxtarka...Akhriso wax dheeraad ah -
Dulmar guud oo ku saabsan caleenta shaaha
Kooxda tifaftirka ee Forbes Health waa mid madax-bannaan oo ujeedo leh. Si aan u taageerno dadaalladayada warbixinta iyo inaan sii wadno inaan macluumaadkan u haynno akhristayaasheena bilaash, waxaan magdhow ka helnaa shirkadaha xayeysiiya Forbes Health. Waxaa jira laba ilo oo ugu muhiimsan oo magdhowgan ah. Marka hore, waxaan bixinnaa xayeysiis...Akhriso wax dheeraad ah -
Caleemaha caanaha waa mid ka mid ah geedaha u wanaagsan nolosheenna
Marka aan wax badan ka baranno saameynta khamrigu ku leeyahay jirka, xiisaha miyir-qabka ayaa sii kordhaya. Taas macnaheedu waxa weeye in dad badan ay arki doonaan maalinta ugu horreysa ee Janaayo Qallalan toddobaadkan - waana sabab wanaagsan. Daraasad 2016 lagu daabacay joornaalka Cilmi-nafsiga Caafimaadka, dadka ka qayb qaatay Qallalan ...Akhriso wax dheeraad ah -
Sida isbeddel kasta oo caafimaad, waxaa jira sheegashooyin caafimaad oo badan oo laga sameeyay chlorophyll
Baraha bulshadu waxay aad ugu mashquulsan yihiin chlorophyll. Laakiin midabka dhirtan ma u qaadi karaa caafimaadkaaga iyo jirdhiskaaga heerka xiga? Waxaa laga yaabaa inaad dareentay in suuqa loogu yeero "cabitaannada shaqeynaya" uu si weyn u koray sannadihii ugu dambeeyay. Maalmahan, waxaad cabbi kartaa qaxwada boqoshaada. css-59ncxw :hover{color:#...Akhriso wax dheeraad ah -
Acacetin
Damiana waa geed leh magaca sayniska ee Turnera diffusa. Waxay u dhalatay Texas, Mexico, Koonfurta Ameerika, Bartamaha Ameerika iyo Kariibiyaanka. Geedka damiana waxaa loo isticmaalaa daawada dhaqameed ee Mexico. Damiana waxay ka kooban tahay qaybo kala duwan (qaybo) ama iskudhisyo (kiimikooyin) sida arbutin, abietin, a...Akhriso wax dheeraad ah -
10 Kaabis oo Miisaan Dhimis ah oo Caan ah: Faa'iidooyinka iyo Qasaarooyinka
Daawooyinka jiilka soo socda sida semaglutide (oo lagu iibiyo magacyada Wegovy iyo Ozempic) iyo tezepatide (oo lagu iibiyo magacyada summada ee Mounjaro) ayaa cinwaanno ka dhigaya natiijooyinkooda miisaanka oo yaraada marka ay qoraan dhakhaatiir cayilan oo aqoon u leh. Si kastaba ha ahaatee, yaraanta daawada ...Akhriso wax dheeraad ah -
Daraasad ku saabsan Soosaarka Maqaarka Canabka
Daraasad cusub, cilmi-baarayaashu waxay ku ogaadeen in daawo cusub oo ku salaysan qayb ka mid ah soosaarka iniinaha canabka ay si guul leh u dheereyn karto cimriga iyo caafimaadka jiirarka. Daraasadda, oo lagu daabacay joornaalka Nature Metabolism, ayaa saldhig u ah daraasado caafimaad oo dheeraad ah si loo go'aamiyo in saameyntani ay noqon karto mid...Akhriso wax dheeraad ah -
8-da Kaabis ee Serotonin iyo Dopamine ee ugu Iibsiga Badan 2023
Ma raadineysaa kaabisyada serotonin iyo dopamine ee ugu fiican? Waxaan kuu sameynay cilmi-baaristan. Kaabisyadani waxay kaa caawin karaan nidaaminta niyadda, dhaqanka iyo caafimaadka maskaxda waxayna faa'iido u leeyihiin kuwa la ildaran walwalka, niyad-jabka iyo arrimaha kale ee caafimaadka maskaxda. Si kastaba ha ahaatee, had iyo jeer la tasho dhakhtarkaaga ...Akhriso wax dheeraad ah -
Qamadiga caanaha waxaa loo yaqaanaa inuu yareeyo sonkorta dhiigga iyo kolestaroolka
Iyada oo lagu beero badda Mediterranean-ka, antioxidant-kan awoodda badan wuxuu leeyahay dhadhan macaan iyo sifooyin qaboojin. Yamaarka caanaha ama yamaarka caanaha (oo loo yaqaan yamaarka caanaha) waxaa loo yaqaanaa daaweynta cudurrada beerka iyo xameetida iyo ka ilaalinta beerka sunta. Yamaarka caanaha waxaa loogu magac daray dareeraha cad ee caanaha leh...Akhriso wax dheeraad ah -
Garcinia Kamboojiya
Garcinia cambogia waa miro ka baxa Koonfur-bari Aasiya iyo Hindiya. Miraha waa yar yar yihiin, waxay la mid yihiin bocorka yar, waxayna u dhexeeyaan cagaar khafiif ah ilaa jaalle. Waxaa sidoo kale loo yaqaan zebraberry. Miraha qalalan waxay ka kooban yihiin hydroxycitric acid (HCA) oo ah maaddada ugu muhiimsan (10-50%) waxaana loo arkaa inay yihiin po...Akhriso wax dheeraad ah -
Isku-darka astaxanthin, lutein iyo zeaxanthin wuxuu hagaajiyaa isku-dubaridka indhaha iyo gacmaha: daraasad
Calaamadaha la xiriira caafimaadka indhaha astaxanthin lutein zeaxanthin function sanitize_gpt_value2(gptValue) { var vOut = “”; var aTags = gptValue.split(','); var reg = cusub RegExp('\\W+', ”g”); for (var i=0; i
