Dunida nafaqeynta iyo caafimaadka, luteinku wuxuu u soo baxay inuu yahay walxo xiddigle ah, isagoo ku faanaya faa'iidooyin la taaban karo oo kala duwan oo jidhka bini'aadamka ah.Antioxidant-ka awoodda leh, oo si weyn looga helo khudaarta, miraha, iyo ubaxyada qaar, ayaa wax ka beddelaya habka aan u fahamno oo aan u wajahno caafimaadka indhaha, garashada f...
Akhri wax dheeraad ah