Almond-ka laga soosaaray waa shay muhiim u ah faa'iidooyin caafimaad oo badan.Soosaar almond ah ayaa loo isticmaali jiray dawo dhaqameed qarniyo badan, iyo sifooyinkeeda daawaynta ayaa dhawaan la darsay.Iskudhisyada laga helo almond-ka laga soosaaray waxaa loo yaqaanaa inay caawiyaan ka ilaalinta waxyeelada oksaydhka, yaraynta bararka, iyo hagaajinta caafimaadka wadnaha iyo xididada.

Almond-ka laga soosaaray waxa uu ka kooban yahay dhawr fiitamiino iyo macdan kuwaas oo ka faa'iidaysan kara caafimaadka guud.Waxa ku badan Faytamiin E, kaas oo ka caawiya unugyada ka ilaalinta oksaydhismka ay sababaan xagjirrada xorta ah.Faytamiin E sidoo kale wuxuu caawiyaa maqaarka inuu caafimaad qabo oo xitaa laga yaabo inuu yareeyo calaamadaha gabowga.Intaa waxaa dheer, yicibtu waxay ka kooban yihiin asiidh dufan ah oo lagama maarmaan ah sida Omega-3s kuwaas oo taageeri kara shaqada maskaxda iyo guud ahaan caafimaadka maskaxda.

Antioxidants oo ku jira soosaar almond ayaa loo maleynayaa inay faa'iido u leedahay dhimista bararka jirka oo dhan;Tani waxay suurtogal u tahay inay ka caawiso xaaladaha sida arthritis-ka ama cudurrada kale ee bararka daba-dheeraada sida cudurka Crohn ama ulcerative colitis.Intaa waxaa dheer, cilmi-baaristu waxay soo jeedinaysaa in isticmaalka yicibtu ay hoos u dhigto heerarka kolestaroolka xun (LDL) halka ay kordhinayso kolestaroolka wanaagsan (HDL).Saamayntan heerka kolestaroolku waxay u horseedi kartaa caafimaadka wadnaha oo soo roonaaday muddo ka dib marka lagu daro jimicsi joogto ah iyo cunto dheellitiran oo qani ku ah khudaarta iyo borotiinnada caatada ah.

Gebogebadii, waxaa jira faa'iidooyin badan oo suurtagal ah oo la xidhiidha cunista soosaarka almond-ka sababtoo ah fiirsashada sare ee fiitamiinada, macdanta, antioxidants iyo asiidhyada dufanka muhiimka ah;Qaybahani waxay si wada jir ah u wada shaqeeyaan si ay uga hortagaan waxyeelada unugyada iyagoo kor u qaadaya muuqaalada dufanka dhiigga ee caafimaadka qaba iyo yaraynta bararka jidhka dhexdiisa.Kuwa raadinaya hab sahlan oo ay ugu daraan nafaqo dheeraad ah cuntadooda iyaga oo aan u huraynin dhadhanka ama ku habboonaanta - soosaarka almond-ka ayaa noqon kara doorasho aad u fiican!

Sharaxaada Alaabta

Magaca Alaabta:Almond soo saarta Amygdalin

Qaybta:Soosaarka dhirta

Qaybaha waxtarka leh:Amygdalin

Qaddarka alaabta:1% ~ 98%

Falanqaynta:HPLC

Xakamaynta tayadaGuriga dhexdiisa

Samee: C₂₀H₂₇NO₁₁

Miisaanka molecular:457.43

CAS Maya:29883-15-6

Muuqashada:Budada Crystalline White

Aqoonsiga:Gudba dhammaan imtixaanada shuruudaha

Shaqada Alaabta:Maaddooyinka almond-ka saafiga ah laga soosaaray Amygdalin waxay joojin kartaa kororka sonkorta dhiigga ee ay keento HOL sidoo kale waxay leedahay saamayn xinjirowga lidka ku ah.

Kaydinta:ku hay meel qabow oo qallalan, si fiican u xidhan, oo ka fog qoyaanka ama iftiinka qorraxda tooska ah.

Kaydinta Mugga:Sahayda agab ku filan iyo kanaalka sahayda oo deggan ee alaabta ceeriin.

Shahaadada Falanqaynta

Falanqeeyaha: Dang Wang

Waxaa hubiyay: Lei Li

Waxaa ansixiyay: Yang Zhang

Shaqada Alaabta

Budada Amygdalin waa maaddooyin ku jira almond-ka laga soosaaray iyadoo la isticmaalayo daawaynta kansarka.

Amygdalin/fitamiin b17 budo yareeya qufaca iyo neefta.

Budada Amygdalin oo leh shaqada hoos u dhigista sonkorta dhiigga, hypolipidemia.

Amygdalin / viatmin b17 waxay leedahay saameyn liddi ku ah bararka iyo xanuunka.

Amygdalin / vitamin B17 wuxuu leeyahay shaqada ciribtirka midabka midabka, freckles, dhibco madow.

Codsiga Amygdalin

Amygdalin oo laga codsado goobta dawooyinka, amygdalin waxa loo isticmaalaa dawo ahaan toanti-kansarka iyo buro.

Codsaday goobta qurxinta, amygdalin waxay baabi'in kartaa midabaynta, freckles, dhibco madow.

Amygdalin waxa kale oo loo isticmaali karaa kabitaan cunto iyo cunto lagu daro si loo lumiyo miisaanka.

Jumlada ODM Qadhaadhka Almond Budada Soo Saara Dhirta Saafiga ah.Rabitaanka mustaqbalka fog, hab dheer oo loo maro, si joogto ah ugu dadaalaya in ay noqdaan kooxda oo dhan oo leh xamaasad buuxda, boqol jeer kalsoonida iyo gelinaya shirkadeena waxay abuurtay jawi qurux badan, badeecooyin horumarsan, ganacsi casri ah oo heerka koowaad ah oo tayo wanaagsan leh iyo helitaanka shaqada si adag loo qabtay!
Annaga oo sugayna, waxaan la socon doonnaa waqtiyada, anagoo sii wadeyna abuurista badeecado cusub.Iyadoo kooxdayada cilmi-baarista ee xooggan, tas-hiilaadka wax-soo-saarka sare leh, maamulka sayniska iyo adeegyada ugu sarreeya, waxaan siin doonaa badeecooyin tayo sare leh macaamiishayada adduunka oo dhan.Waxaan si daacad ah kuugu martiqaadeynaa inaad noqoto shuraakada ganacsi ee faa'iidooyinka wadaagga ah.