Wararka - Maxay Hawthorn Berry Extract ku samaysaa Qalbigaaga?

Waa maxay soosaarka berry ee Hawthorn

Soosaarka Berry-ga Hawthorn waa walax firfircoon oo ka soo baxda midhaha Crataegus spp. Waa mid qani ku ah noocyo kala duwan oo walxo firfircoon sida polyphenols, flavonoids, proanthocyanidins iyo fiitamiin C, kuwaas oo leh faa'iidooyin caafimaad oo kala duwan. Waxaa si fiican loogu yaqaanaa saamaynta ilaalinta wadnaha iyo xididdada dhiigga, laakiin sidoo kale waxay gacan ka geysataa habdhiska dheefshiidka, shaqada difaaca jirka iyo caafimaadka antioxidant-ka, waxaana si weyn loogu isticmaalaa cuntooyinka caafimaadka, daawooyinka iyo kaabista cuntada.

Qaybaha ugu muhiimsan

Polyphenols
Polyphenols-ka ku jira soosaarka hawthorn waxay leeyihiin saameyn antioxidant oo xoog leh, kuwaas oo ka saari kara xagjirrada xorta ah ee jirka isla markaana yareyn kara waxyeelada oksaydhka ee unugyada, taasoo ilaalinaysa caafimaadka wadnaha iyo xididdada dhiigga iyo unugyada kale.

Flavonoids
Flavonoids (sida quercetin, kaempferol) waxay hagaajin karaan caafimaadka xididdada dhiigga, waxay ballaarin karaan xididdada dhiigga, waxay kor u qaadi karaan socodka dhiigga, waxayna yareyn karaan khatarta dhiigkarka, waxayna yeelan karaan saameyn difaac oo muhiim ah oo ku saabsan cudurrada wadnaha iyo xididdada dhiigga.

Proanthidins (Proanthocyanidins)
Maaddadani waxay gacan ka geysataa xoojinta derbiyada xididdada dhiigga iyo yareynta jilicsanaanta xididdada dhiigga, iyadoo sidoo kale kor u qaadaysa heerarka antioxidant-ka, dib u dhigista gabowga iyo taageeridda caafimaadka maqaarka iyo indhaha.

Fiitamiin C
Hawthorn wuxuu qani ku yahay fiitamiin C dabiici ah, kaas oo kor u qaadi kara shaqada difaaca jirka, kor u qaadi kara isku-darka kolajka, iyo hagaajinta awoodda ka-hortagga daalka iyo ka-hortagga caabuqa.

Saamaynta ugu Weyn

Caafimaadka wadnaha iyo xididdada dhiigga
Soosaarka Hawthorn waxaa loo yaqaanaa sifooyinka uu u leeyahay kor u qaadista wareegga dhiigga iyo hagaajinta shaqada wadnaha. Waxay hagaajin kartaa socodka dhiigga ee wadnaha, yareyn kartaa cadaadiska dhiigga, waxayna nidaamin kartaa heerarka dufanka, waxayna ku habboon tahay taageero kaaliye ah oo loogu talagalay angina, dhiigkarka, arteriosclerosis iyo dhibaatooyinka kale.

Antioxidant iyo anti-bararka
Waxyaabaha hodanka ku ah antioxidant-ka waxay ka takhalusaan xagjirrada xorta ah, waxay ka ilaaliyaan unugyada waxyeelada walbahaarka oksaydhka, waxay yareeyaan bararka jirka, waxayna yareeyaan khataraha la xiriira gabowga iyo cudurada daba-dheeraada.

Hagaaji caafimaadka dheefshiidka
Soosaarka Hawthorn wuxuu kor u qaadi karaa dheecaanka aashitada caloosha, wuxuu kaa caawin karaa burburinta dufanka, kordhinta rabitaanka cuntada iyo hagaajinta dhibaatooyinka dheefshiidka, wuxuuna ku habboon yahay lallabbo iyo calool xanuun iyo dib u dhigista cuntada.

Kordhi difaaca jirka
Polyphenols-ka iyo fiitamiin C ee ku jira soosaarka ayaa si wada jir ah u wada shaqeeya si kor loogu qaado awoodda jirka ee la dagaallanka jeermiska iyadoo la dhiirigelinayo hagaajinta maqaarka iyo bogsashada nabarrada.

Maxay Hawthorn Berry Extract ku samaysaa wadnahaaga?

Hagaaji wareegga dhiigga

Flavonoids-ka iyo proanthocyanidins-ka ku jira soosaarka hawthorn waxay ballaarin karaan halbowlayaasha wadnaha waxayna kordhin karaan socodka dhiigga, taasoo hagaajinaysa oksijiinta iyo nafaqada muruqa wadnaha, taasoo ka caawinaysa ka hortagga angina pectoris iyo cudurrada wadnaha.

Xakameey cadaadiska dhiigga

Soosaarku wuxuu leeyahay saameyn yar oo ka hortagta dhiigkarka isagoo dejinaya murqaha siman ee xididdada dhiigga. Waxa kale oo uu awood u leeyahay inuu hagaajiyo dabacsanaanta xididdada dhiigga ee dadka qaba dhiigkarka iyo inuu yareeyo culayska saaran wadnaha, taasoo taageerta caafimaadka wadnaha ee muddada dheer.

Yaree dufanka dhiigga

Soo saarista Hawthorn waxay kaa caawin kartaa ka hortagga atherosclerosis iyadoo yaraynaysa dhigista kolestaroolka iyo lipoprotein-ka cufnaanta hooseeya (LDL, kolestaroolka "xun") ee derbiyada xididdada dhiigga, iyadoo kor u qaadaysa heerarka lipoprotein-ka cufnaanta sare (HDL, kolestaroolka "wanaagsan").

Ilaalinta antioxidant-ka

Polyphenols-ka iyo flavones-ka ku jira soosaarka waxay leeyihiin saameyn antioxidant awood leh oo dhexdhexaadinaysa xagjirrada xorta ah, ka hortagga waxyeelada oksaydhka ee unugyada wadnaha iyo xididdada dhiigga, iyo yareynta khatarta cudurrada wadnaha ee daba-dheeraada.

Xooji qalbigaaga

Soosaarka Hawthorn wuxuu hagaajin karaa awoodda bamgareynta wadnaha, wuxuu hagaajin karaa isku-soo-ururinta wadnaha, wuxuuna nidaamin karaa garaaca wadnaha ee aan caadiga ahayn. Tani waxay ka dhigaysaa qayb daaweyn dheeraad ah oo caadi ah oo loogu talagalay bukaanada qaba wadne xanuunka.

Saamaynta ka hortagga bararka

Waxay sidoo kale ilaalin kartaa caafimaadka unugyada wadnaha iyadoo joojinaysa soo saarista waxyaabaha keena bararka iyo yareynta jawaabta bararka ee xididdada dhiigga iyo murqaha wadnaha.