Soosaarka qorfaha, oo laga soo qaatay jilif geedka Cinnamomum, ayaa loo aqoonsaday in uu yahay wax ka badan dhir udgoon oo dhadhan fiican leh. Qani ku ah iskudhisyo firfircoon sida cinnamaldehyde, polyphenols, iyo flavonoids, soosaarka qorfaha ayaa si weyn loo baaray faa'iidooyinkiisa caafimaad ee suurtagalka ah. Warshadaha caafimaadka iyo fayoobaanta, waxaa si isa soo taraysa loogu isticmaalaa kabitaan dabiici ah iyo maaddooyin shaqeynaya. Laakiin waa maxay faa'iidooyinka gaarka ah ee ay bixiso, maxayse noocyo badan u jeestaan soosaarkan?
Sidee ayuu u taageeraa soosaarka qorfaha ee sonkorta dhiigga?
Mid ka mid ah faa'iidooyinka ugu caansan ee abuurka soosaarka qorfe waa doorkeeda suurtagalka ah ee nidaaminta sonkorta dhiigga. Daraasaduhu waxay soo jeedinayaan in isku-darka qorfe-ku ay hagaajin karaan xasaasiyadda insulin-ta, iyagoo ka caawinaya unugyada inay si wax ku ool ah u nuugaan gulukooska. Tani waxay horseedi kartaa hoos u dhac ku yimaada sonkorta dhiigga ka dib cuntada waxayna ka faa'iideysan kartaa shakhsiyaadka halista ugu jira nooca 2aad ee sonkorowga. In kasta oo aan ahayn beddel loogu talagalay daaweynta caafimaadka, soosaarka qorfe-ku badanaa waxaa loo suuqgeeyaa sidii gargaar dabiici ah oo loogu talagalay maaraynta gulukooska oo wanaagsan.
Soosaarka Qorfaha ma u dhaqmi karaa sidii Antioxidant Dabiici ah?
Soosaarka qorfaha waxaa ka buuxa antioxidants, kuwaas oo ka ilaaliya jirka walbahaarka oksaydhka ee ay keento xagjirrada xorta ah. Polyphenols-ka ku jira qorfaha ayaa si gaar ah waxtar ugu leh ka takhalusidda molecules-kan waxyeellada leh, taasoo taageerta caafimaadka guud ee unugyada. Qaadashada joogtada ah ee antioxidant-ka waxay la xiriirtaa hababka gabowga oo gaabis ah, caafimaadka maqaarka oo la wanaajiyo, iyo adkeysiga la xoojiyay ee ka dhanka ah walbahaarka deegaanka.
Soosaarka Qorfaha ma leeyahay sifooyin ka hortagga bararka?
Bararka daba-dheeraada wuxuu la xiriiraa xaalado sida arthritis-ka, cudurrada wadnaha, iyo cayilka. Cilmi-baaristu waxay tilmaamaysaa insoosaarka qorfewaxay yareyn kartaa soo saarista calaamadaha bararka ee jirka. Iyada oo dhexdhexaadinaysa jawaabta bararka, soosaarka qorfe wuxuu kaa caawin karaa yareynta raaxo la'aanta ka timaadda xaaladaha la xiriira bararka wuxuuna taageeraa caafimaadka muddada dheer.
Sidee ayuu qorfe-ka uga qayb qaataa caafimaadka wadnaha?
Soosaarka qorfaha waxaa lala xiriiriyay faa'iidooyinka suurtagalka ah ee wadnaha iyo xididdada dhiigga. Daraasado qaar ayaa sheegaya inay kaa caawin karto hoos u dhigista wadarta guud ee kolestaroolka, LDL ("xun") kolestaroolka, iyo triglyceride, iyadoo la ilaalinayo ama xitaa la kordhinayo kolestaroolka HDL ("wanaagsan"). Iyadoo la taageerayo qaab lipid ah oo caafimaad qaba, soo saarista qorfaha waxay yareyn kartaa khatarta cudurrada wadnaha, taasoo ka dhigaysa mid qiimo leh oo lagu daro qaacidooyinka diiradda saaraya fayoobida.
Soosaarka Qorfaha ma taageeri karaa shaqada garashada?
Caddeymaha soo baxaya waxay soo jeedinayaan in soosaarka qorfaha uu sidoo kale taageeri karo caafimaadka maskaxda. Iskudhisyo gaar ah oo ku jira qorfaha ayaa la rumeysan yahay inay saameeyaan waddooyinka calaamadaynta maskaxda ee la xiriira xusuusta iyo barashada. In kasta oo loo baahan yahay daraasado caafimaad oo dheeraad ah, haddana natiijooyinka hore waa kuwo rajo leh, taasoo horseedaysa xiisaha sii kordhaya ee soosaarka qorfaha oo ah qayb ka mid ah kaabista taageerada garashada.
Tixraacyada
-
Anderson, RA, & Broadhurst, CL (2004). Go'doominta iyo qeexidda polymer-yada nooca-A ee polyphenol laga sameeyay qorfe oo leh firfircooni bayooloji oo u eg insulin.Joornaalka Kiimikada Beeraha iyo Cuntada, 52(1), 65–70.
-
Ranasinghe, P., et al. (2013). Sifooyinka daawada ee qorfe 'dhab ah' (Qorfe zeylanicum): dib u eegis nidaamsan.Daawada Dheeraadka ah iyo tan Beddelka ah ee BMC, 13(1), 275.
-
Gruenwald, J., Freder, J., & Armbruester, N. (2010). Qorfe iyo caafimaadka.Dib u eegisyo Muhiim ah oo ku saabsan Sayniska Cuntada iyo Nafaqada, 50(9), 822–834.
Ku saabsan Ruiwo:
Nala soo xiriir:
Cinwaanka: Qolka 703, Dhismaha Ketai, No. 808, Wadada Koonfureed ee Cuihua, Xi'an, Shaanxi, Shiinaha
Iimayl:info@ruiwophytochem.com
Telefoon: 008613484919413 0086-29-89860070
Saacadaha: Isniin-Jimce: 9 subaxnimo ilaa 6 galabnimo
Waqtiga boostada: Agoosto-18-2025
