Dunida kaabista caafimaadka dabiiciga ah, rutin si dhakhso ah ayuu u helayaa aqoonsi ah inuu yahay kiimiko awood leh. Iyada oo laga soo qaatay ereyga Laatiinka ah 'ruta', oo macnihiisu yahay 'rue', isku-darkani wuxuu ahaa diiradda daraasado badan oo cilmiyeed sababtoo ah faa'iidooyinkiisa caafimaad ee cajiibka ah.
Rutin, oo sidoo kale loo yaqaan 芸香苷or芦丁, waa isku-dhis dabiici ah oo laga helo ubaxyada bocorka. Waa qayb muhiim ah oo ka mid ah ilaalinta caafimaadka wadnaha iyo xididdada dhiigga ee ugu wanaagsan. Shaqada ugu weyn ee isku-darka waa ka hortagga dhiig-baxa iyo hagaajinta wareegga dhiigga, iyadoo gacan ka geysaneysa ilaalinta shaqada wadnaha ee xooggan oo caafimaad qabta.
Habka kala soocidda iyo nadiifinta rutin waa mid adag wuxuuna u baahan yahay farsamooyin horumarsan sida High Performance Liquid Chromatography (HPLC). Isku-darkaan waxaa si isa soo taraysa loogu isticmaalaa kaabista cuntada maadaama uu leeyahay faa'iidooyin caafimaad oo badan, oo u dhexeeya ilaalinta wadnaha iyo xididdada dhiigga ilaa shaqada difaaca jirka oo la wanaajiyay.
Daraasado badan ayaa laga sameeyay sifooyinka daaweynta ee rutin, taasoo sii xaqiijinaysa faa'iidooyinkeeda caafimaad. Waxaa la muujiyay inay leedahay sifooyin ka-hortagga bararka, taasoo ka dhigaysa mid faa'iido u leh maaraynta xaaladaha sida arthritis-ka. Intaa waxaa dheer, rutin waxaa la ogaaday inuu leeyahay sifooyin antioxidant oo xooggan, la dagaallanka xagjirrada xorta ah iyo yareynta walbahaarka oksaydhka. Tani waxay kaa caawin kartaa ka hortagga cudurrada daba-dheeraada sida kansarka iyo cudurrada wadnaha.
Mustaqbalku wuxuu u muuqdaa mid rajo leh oo ku saabsan rutin maadaama dad badan ay ka warqabaan faa'iidooyinkiisa caafimaad. Iyadoo cilmi-baaristu ay si qoto dheer u baarayso sifooyinka isku-dhafkan cajiibka ah, waxaan filan karnaa inaan aragno codsiyo badan oo loogu talagalay rutin oo ku saabsan caafimaadka dabiiciga ah iyo daawada.
Gunaanadkii, rutin waa kiimiko cajiib ah oo bixisa faa'iidooyin caafimaad oo kala duwan. Awooddeeda ay ku ilaalin karto dhiigbaxa, hagaajinta wareegga dhiigga, iyo taageeridda caafimaadka wadnaha ayaa ka dhigaysa qalab awood badan oo lagu ilaalinayo caafimaadka wadnaha iyo xididdada dhiigga ee wanaagsan. Iyadoo cilmi-baaris joogto ah iyo wacyigelin sii kordheysa, rutin waxay hubaal tahay inay door muhiim ah ka ciyaari doonto kor u qaadista fayoobaanta guud iyo ka hortagga cudurrada daba-dheeraada sanadaha soo socda.
Waqtiga boostada: Febraayo-28-2024