Dunida kaabista caafimaadka dabiiciga ah, rutin si dhakhso ah ayuu u helayaa aqoonsi phytochemical awood leh. Waxaa laga soo qaatay ereyga Laatiinka ee 'ruta', oo macneheedu yahay 'rue', xaruntan ayaa diiradda saartay cilmi-baarisyo badan oo saynis ah sababtoo ah faa'iidooyin caafimaad oo cajiib ah.
Rutin, oo sidoo kale loo yaqaan 芸香苷or芦丁, waa ka samaysan si dabiici ah u dhaca oo laga helo ubaxyada bocorka. Waa qayb muhiim ah oo lagu ilaalinayo caafimaadka wadnaha iyo xididdada ugu fiican. Shaqada aasaasiga ah ee isku xidhku waa inay ka hortagto dhiig-baxa iyo hagaajinta wareegga dhiigga, kaalmaynta ilaalinta shaqada wadnaha oo xooggan oo caafimaad qabta.
Habka kala-soocidda iyo nadiifinta rutinku waa mid adag oo u baahan farsamooyin horumarsan sida Chromatography dareere Waxqabadka Sare (HPLC). Xaruntan ayaa si isa soo taraysa loogu isticmaalayaa kaabista cuntada maadaama ay leedahay faa'iidooyin caafimaad oo badan, laga bilaabo ilaalinta wadnaha iyo xididdada dhiigga oo la hagaajiyo.
Daraasado badan ayaa lagu sameeyay sifooyinka daaweynta ee rutin, taas oo sii xaqiijinaysa faa'iidooyinkeeda caafimaad. Waxaa la muujiyay in ay leedahay sifooyinka anti-bararka, taas oo ka dhigaysa mid faa'iido leh maaraynta xaaladaha sida arthritis-ka. Intaa waxaa dheer, rutin ayaa la ogaaday in uu leeyahay sifooyin antioxidant xoog leh, la dagaallanka xagjirnimada xorta ah iyo yaraynta cadaadiska oksaydhka. Tani waxay kaa caawin kartaa ka hortagga cudurrada daba-dheeraada sida kansarka iyo cudurrada wadnaha.
Mustaqbalku wuxuu u muuqdaa mid rajo leh rutin maadaama dad badan oo badan ay ogaanayaan faa'iidooyinka caafimaad ee ay leedahay. Maaddaama cilmi-baaristu ay sii waddo inay si qoto dheer u gasho sifooyinka xaruntan cajiibka ah, waxaan filan karnaa inaan aragno codsiyo badan oo rutin ah oo ku saabsan caafimaadka dabiiciga ah iyo daawada.
Gebogebadii, rutin waa kiimiko phytochemical ah oo cajiib ah oo bixiya faa'iidooyin caafimaad oo kala duwan. Awoodeeda ka hortagga dhiig-baxa, wanaajinta wareegga dhiigga, iyo taageeridda caafimaadka wadnaha waxay ka dhigtaa qalab awood leh oo lagu ilaaliyo caafimaadka wadnaha iyo xididdada wanaagsan. Cilmi-baarista joogtada ah iyo wacyigelinta sii kordheysa, rutin ayaa hubaal ah inuu door weyn ka ciyaari doono kor u qaadista fayo-qabka guud iyo ka hortagga cudurrada daba-dheeraada sanadaha soo socda.
Waqtiga boostada: Febraayo-28-2024