Wararka - Maxaad ka taqaanaa soosaarka kava?

Ku saabsan Soosaarka Kava

Soosaarka Kava wuxuu ku salaysan yahay xididka ama jirridda Piper methysticumG.Forst, maaddada ugu muhiimsan ee firfircoonna waa laktone kava. Basbaaska Kava waa geed joogto ah oo ka tirsan qoyska basbaaska. Qaybo ka mid ah Afrika, khamriga laga sameeyay xididka basbaaska Kava waxaa si wadajir ah loogu magacaabaa "Kava" (Kawax). Waa mid ka mid ah geedaha ugu caansan ee loo isticmaalo daaweynta walwalka waxaana loo arkaa mid aan balwad lahayn ama aan sun ahayn. Sannadkii 1995, basbaaska kava wuxuu noqday mid ka mid ah 20ka geed ee ugu iibka badan Jarmalka, soosaarka kava iyo alaabada waxaa lagu iibiyaa sahay cunto oo badan oo ku yaal khaanadaha dukaamada waaweyn.

Maxaa Kava caan u noqday?

Iyada oo ay ugu wacan tahay faa'iidooyinka caafimaad ee badan ee kava, isticmaalkeeda warshadaha dawooyinka ayaa sii kordhaya. Badanaa waxaa loo isticmaalaa sidii kaabis dhireed dejinaysa oo ka caawin karta shakhsiyaadka inay maareeyaan dhibaatooyinka walbahaarka iyo walwalka. Waxaa jiray isbeddel caalami ah oo laga sameeyay daawooyinka macmal ah una wareegay daawooyinka dhaqameed sababtoo ah geedaha waxaa si weyn loo aaminsan yahay inay aad uga ammaan badan yihiin oo aysan lahayn wax saameyn ah. Sidaa darteed, badeecada Kava ayaa la sheegay inay caan ka noqonayso maaddada caafimaadka nafaqada ee soo saarayaasha dawooyinka iyo shakhsiyaadka miyir qaba.

Maadaama la heli karo oo la heli karo oo fudud, soosaarka budada xididka kava ayaa ah saamiga ugu weyn ee suuqa laga helo soosaarka xididka kava. Badanaa waxaa lagu qooyaa biyo kulul waxaana lagu cabaa qaab shaah ah. Waxay si isa soo taraysa caan uga noqonaysaa dadka iyadoo beddel u ah shaaha caadiga ah sababtoo ah waxay leedahay dareen farxadeed mana ku jirto kafeyn, taasoo ka caawin karta inay la qabsadaan walbahaarka. Badeecadaha budada ah waxaa si weyn loogu isticmaalaa daryeelka shakhsi ahaaneed iyo kaabista cuntada.

Waa maxay shaqada soosaarka Kava?

·Awalwalka

Sida walxaha kale ee neerfaha dejiya ee dhaqameed, oo ay ku jiraan valerian, passionflower, balsam iyo liin dhanaan, basbaaska kava wuxuu sidoo kale saameyn ku leeyahay neerfayaasha gamma-aminobutyric acid (GABA). GABA waa neerfayaasha ugu muhiimsan ee xakameeya nidaamka neerfaha dhexe kaas oo hoos u dhiga dhaqdhaqaaqa maskaxda. Inkasta oo kava piperolactone uu si daciif ah ugu xidhmo qabtayaasha GABA, haddana waxay u muuqataa inay si weyn u xoojinayso isku xidhka ay la leedahay molecules-ka kale. Markaa kava piperolactone waxay kor u qaadi kartaa dhaqdhaqaaqa GABA iyadoo xoojinaysa isku xidhka molecules-kan.

Si kastaba ha ahaatee, farqiga ugu weyn ee u dhexeeya basbaaska kava iyo walxaha kale ee neerfaha dejiya ayaa ah inay sidoo kale saameyn xooggan ku leedahay kanaallada sodium-ka ee danabku ku xiran yahay (VGSC). VGSC waa kanaal ku yaal xuubka unugyada waana muhiim u ah shaqada neerfaha guud. Marka kanaalka sodium-ku furmo, calaamadda korontadu waxay ku socotaa neerfaha, iyadoo abuuraysa dareen-celin. Kava perolactone waxay u muuqataa inay xannibayso kanaallada sodium, taasoo yaraynaysa dhaqdhaqaaqa guud ee maskaxda iyo neerfaha. Saameyntaas oo ay weheliso isku xidhka molecule-ka xoojinta ee GABA reseptors waxay noqon kartaa sababta saameynta ka hortagga walwalka ee basbaaska kava.

Waa maxay shaqada soosaarka Kava?

· Yaree bararkaiyoka hortagga xinjirowga dhiigga

Horraantii 1960-meeyadii, daraasadaha xayawaanku waxay bilaabeen inay muujiyaan in geedkan uu leeyahay saameyn muhiim ah oo ka hortagga bararka. Daraasaddani waxay muujisay in basbaaska kava uu yareyn karo jawaabta bararka ee ka dhalata soo-gaadhista tiro badan oo isku-dhafan iyo fallaaraha UV.

Tumor necrosis factor-α (TNF-α) waa molecule weyn oo calaamad u ah unugyada bararka. Qaar ka mid ah daawooyinka caadiga ah ee lagu daaweeyo cudurrada isdifaaca jirka waxaa ka mid ah xakamaynta TNF-alpha. Kava lactones ee ku jira basbaaska kava waxay u muuqdaan inay xakameeyaan TNF-α. Endotoxin waa isku-dhis ku jira xuubka dibadda ee bakteeriyada gram-negative taasoo si xooggan u keenta jawaab celin barar ah. Ka dib markii la siiyay jiirarka qiyaaso dilaa ah oo endotoxin ah, basbaaska kava wuxuu awooday inuu jiirarka ka tallaalo jawaab celin barar ah oo caadi ahaan noqon lahayd mid dilaa ah.

Saamayntan ka-hortagga bararka ayaa sidoo kale u muuqata inay yareyso dhacdooyinka xinjirowga ee ay keento jawaabta bararka. Saamayntani waxay u muuqataa inay shaqeyso iyadoo la xakameynayo marinnada jawaab celinta bararka ee ay dhexdhexaadiso aashitada arachidonic-oo ah dufan ka hortagta bararka.

· Taageer hurdada

Tijaabooyin caafimaad qaarkood ayaa lagu ogaaday in basbaaska kava uu ka caawiyo hagaajinta hurdo la'aanta. Daraasad tijaabo ah ayaa lagu ogaaday in labada daaweynba ay caawiyeen. Basbaaska Kava wuxuu yareyn karaa walbahaarka iyo hurdo la'aanta