Cabitaanka Gotu Kola wuxuu kor u qaadaa faa'iidooyinka caafimaad ee shaaha cagaaran.

Daraasad ay samaysay Dr. Samira Samarakoon oo ka tirsan Machadka Biochemistry, Molecular Biology iyo Biotechnology ee Jaamacadda Colombo iyo nafaqada caanka ah Dr. DBT Wijeratne ayaa lagu ogaaday in cabbitaanka shaaha cagaaran oo lagu daray Centella asiatica uu leeyahay faa'iidooyin caafimaad oo badan. Gotu kola waxay xoojisaa sifooyinka antioxidant-ka, antiviral-ka iyo difaaca jirka ee shaaha cagaaran.
Gotu kola waxaa loo arkaa geed dheer oo cimri dheer leh waana qayb muhiim ah oo ka mid ah daawada dhaqameed ee Aasiya, halka shaaha cagaaran uu yahay mid ka mid ah cabitaannada caafimaadka ugu caansan adduunka. Faa'iidooyinka caafimaad ee shaaha cagaaran si fiican ayaa loo yaqaan oo si weyn ayay u isticmaalaan dad badan sababtoo ah sifooyinka antioxidant-ka, yaraynta cayilka, ka hortagga kansarka, yaraynta cadaadiska dhiigga, iyo waxyaabo kaloo badan. Sidoo kale, faa'iidooyinka caafimaad ee kola waxaa si fiican looga yaqaanaa dhaqamada caafimaad ee qadiimiga ah ee Hindiya, Japan, Shiinaha, Indonesia, Koonfur Afrika, Sri Lanka, iyo Koonfurta Baasifigga. Tijaabooyinka casriga ah ee shaybaarka ayaa xaqiijinaya in kola ay leedahay sifooyin antioxidant ah, ay u fiican tahay beerka, ay ilaaliso maqaarka, ayna wanaajiso garashada iyo xusuusta. Dr. Samarakoon wuxuu sheegay in marka la cabbo isku darka shaaha cagaaran iyo kola, qofku uu heli karo dhammaan faa'iidooyinka caafimaad ee labadaba.
Wuxuu sheegay in Coca-Cola aysan ku jirin wax ka badan 20 boqolkiiba isku darka sababtoo ah cabitaan ahaan oo aan la aqbali karin.
Dr. Vieratne wuxuu sheegay in daraasado hore ay xaqiijiyeen in cunista gotu kola ay saameyn togan ku leedahay hagaajinta caafimaadka beerka, gaar ahaan noocyada ugu badan ee kansarka beerka ee aasaasiga ah, kansarka beerka ee hepatocellular, beerka dufanka leh iyo cirrhosis. Daraasado dhowaan la sameeyay ayaa sidoo kale muujinaya in kola ay gacan ka geysan karto hoos u dhigista cadaadiska dhiigga iyo yareynta khatarta cudurrada wadnaha iyo xididdada dhiigga, oo ay ku jiraan istaroogga, wadne xanuunka wadnaha, iyo cudurrada wadnaha. Daraasadaha dawooyinka ayaa muujiyay in soosaarka kola uu nidaamin karo dhaqdhaqaaqa habdhiska dhexe ee neerfaha iyo hagaajinta shaqooyinka garashada ee maskaxda.
Dr. Wijeratne wuxuu tilmaamay in faa'iidooyinka caafimaad ee shaaha cagaaran si fiican looga yaqaan adduunka oo dhan. Waxaa jira cilmi-baaris cilmiyeed oo ka badan faa'iidooyinka caafimaad ee shaaha cagaaran marka loo eego gotu kola. Shaaha cagaaran wuxuu hodan ku yahay catechins, polyphenols, gaar ahaan epigallocatechin gallate (EGCG). EGCG waa antioxidant awood leh oo dili kara unugyada kansarka iyada oo aan waxyeello u geysan unugyada caadiga ah. Isku-darkani wuxuu sidoo kale waxtar u leeyahay hoos u dhigista kolestaroolka lipoprotein-ka ee cufnaanta hooseeya, joojinta xinjirowga dhiigga ee aan caadiga ahayn, iyo yaraynta isu-ururinta platelet-ka. Intaa waxaa dheer, soosaarka shaaha cagaaran ayaa la ogaaday inuu yahay ilo rajo leh oo ka mid ah antioxidants-ka dabiiciga ah ee si wax ku ool ah loogu isticmaalo kor u qaadista sifooyinka antioxidant-ka, ayuu yiri Dr. Wijeratne.
Sida uu sheegay, cayilku waa sababta ugu weyn ee cuduro badan, oo ay ku jiraan cudurrada wadnaha iyo xididdada dhiigga, dhiig karka, macaanka aan ku xirnayn insulin-ta, cillad sambabada ah, osteoarthritis iyo noocyo gaar ah oo kansar ah. Katechins-ka shaaha, gaar ahaan EGCG, waxay leeyihiin saameyn ka-hortagga cayilka iyo ka-hortagga sonkorowga. Shaaha cagaaran ayaa sidoo kale loo arkaa geed dabiici ah oo kordhin kara kharashka tamarta iyo oksaydhka dufanka si loo dhimo miisaanka, ayuu yiri Dr. Wijeratne, isagoo intaa ku daray in isku-darka labada geed ay bixin karaan faa'iidooyin caafimaad oo badan.


Waqtiga boostada: Oktoobar-24-2022