Alpha lipoic acid waa antioxidant caalami ah. Sababtoo ah waa biyo-milmi kara oo baruur bay milmi kartaa. Tani waxay ka dhigan tahay in ay leedahay hawlo kala duwan oo kala duwan, oo gaarta unug kasta oo jidhka ka mid ah iyo ka ilaalinta xubnaha waxyeellada xagjirka ah. Sida antioxidant-ka, α Lipoic acid waxay ku siin kartaa faa'iidooyinka soo socda:

√Ka caawi kala dirida walxaha sunta ah sida meerkuriga iyo arsenic ee beerka adiga oo kordhinaya wax soo saarka glutathione.

Kor u qaadida dib-u-soo-nooleynta qaar ka mid ah antioxidants, gaar ahaan fiitamiinada E, vitamins C, glutathione iyo Coenzyme Q10.

√Waxay door muhiim ah ka ciyaartaa u beddelashada gulukoosta tamar.

√Waxay gacan ka geysataa kor u qaadida xusuusta wakhtiga dhow iyo tan fog.

√Daraasadda ayaa lagu ogaaday in alfa lipoic acid ay u fiican tahay dadka qaba cudurka macaanka, waxayna ka caawisaa xakameynta heerka sonkorta dhiigga.

√Waxay xoogaa faa'iidooyin ah u leedahay bukaannada AIDS-ka.

√Waxay ku caawinaysaa daawaynta arteriosclerosis.

√Ka caawi dib u soo kabashada beerka (gaar ahaan noocyada la xidhiidha isticmaalka khamriga).

√Waxay ka hortagi kartaa cudurrada wadnaha, kansarka iyo indhaha indhaha.