.css-1iyvfzb .brand{text-transform:capitalize;} Waxaan kasbannaa komishanka iibsiyada lagu sameeyo xiriirinta maqaalkan.
Kuwiinna aan na maqlin dhowrka jeer ee ugu horreeya (boqolaal jeer): waxaan isku dayeynaa inaan badbaadino.0.3 ilbiriqsi way fududahay in la galo lagana baxo;kala-guurka: dhammaan 0.3 ilbiriqsi way fududahay in la galo lagana baxo;word-break :break-word;}.css -16fs9zm:hover{color:#000;text-decoration-color:border-link-body-hover;background-color:#F3B032;-webkit-transition:all 0, 3s fudud-baxa;ku-meel-gaadhka:dhammaan 0.3-yada baxsasho-in-out;} Kacsigu gabi ahaanba waa caadi.Daraasad dhowaan la sameeyay ayaa lagu ogaaday in 58% ragga ay la kulmeen cillad kacsi (ED) ugu yaraan hal mar, rubuc ka mid ah ragga ayaa sheegay in ay saameyso in ka badan kala bar khibradahooda galmada.
Markaa markii kiniinka yar ee buluugga ah, ee loo yaqaan Viagra, uu goobta soo galay 1998-kii, wuxuu noqday mid degdeg ah.Dhab ahaantii, waxay weli haysaa cinwaanka daroogada ugu iibka badan taariikhda.
Laakiin sida dawo kasta, waxtarkeeda lama dammaanad qaadayo waxaana jira khatar ah waxyeelooyin kale sida madax-xanuun, dawakhaad iyo calool xanuun.Markaa la yaab ma leh in ay sare u kacday raadinta beddelka dabiiciga ah ee sildenafil, taas oo dhab ahaantii qabta dhammaan culeyska culus.
Laakiin aan caddeeyo: Ma jiraan wax caddayn cilmiyaysan oo muujinaya in kaabayaashan ay saamayn togan ku leeyihiin ka qaybgalayaashaada.
Dr Mafe Peraza Godoy, aasaasaha iyo madaxa dawada galmada ee Kooxda Raaxada Caafimaadka leh, ayaa ka digtay: "Kaabayaasha cillad la'aanta kacsiga kuma jiraan wax tilmaamo caafimaad ah."
"Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira cilmi-baarisyo muujinaya in cuntooyinka dhirta qaarkood iyo kuwa kale ee amino acids loo oggolaaday daawaynta ED."
Si lagaaga badbaadiyo Googling aan dhamaadka lahayn, kooxda MH waxay soo diyaariyeen liiska Viagra dabiiciga ah ee ugu wanaagsan khaanadaha hadda, oo ay weheliso sayniska mid kasta ka dambeeya.Haddaba, sii wad akhrinta si aad u hesho dhammaan macluumaadka aad u baahan tahay oo si habboon u soo koob.
"Kacsi la'aanta kacsigu waa ay adag tahay in uu helo ama joogteeyo kacsi ku filan galmo galmo," ayuu yiri Dr. Maffei."ED waxa kaliya oo loo yaqaan ED haddii ay dhacaysay ugu yaraan saddex bilood waxayna dhacdaa ugu yaraan kala badh wakhtiga ninku isku dayo inuu gaaro kacsi."
ED inta badan waxaa lagu daraa luminta rabitaanka galmada.Si kastaba ha ahaatee, iyadoo ku xiran sababta, waxaa laga yaabaa inaad la kulanto kacsi waqtiyo kale.
"Tani waxay ku dhici kartaa dhowr sababood oo bayooloji, caafimaad iyo nafsi ah, sida isbeddelka socodka dhiigga ee ay sabab u tahay cudurrada wadnaha, dhiig karka, sonkorowga, miisaanka xad-dhaafka ah ama caadooyinka sida khamriga," ayuu yiri Dr Mafe."Ugu dambeyntii, wax kasta oo waxyeelo u geystay arrimaha khatarta ah ee shaqada xididdada dhiigga waxay gacan ka geysan karaan ED."
Waxa kale oo ay yeelan kartaa xidido nafsi ah, taas oo ah sababta Dr. Mafe ku talinayo in daaweyn kasta oo ED ah oo waqti dheer ah ay la socoto taageero maskaxeed iyo mid shucuureed.
"Kacsi la'aantu marar dhif ah ayay dhacdaa iyada oo aan walwal lahayn ama arrimo la xiriira walbahaarka oo keena ama la socda," ayay tiri."Xaaladaha kacsi la'aanta, ma jirto dhibaato bayooloji oo keliya;had iyo jeer waxaa jira arrin maskaxiyan-dareen-celin ah oo sababa ama ilaalisa cillad la'aan waqti ka dib."
Viagra-dabiiciga ah waa erey loo isticmaalo in lagu qeexo badeecad kasta oo si dabiici ah u dhacda oo sheegata inay daaweyso dhibaatooyinka galmada ee ragga.Waxa kale oo aad farmasiga deegaankaaga ka iibsan kartaa Xidhiidhka Viagra ee dhabta ah.
Waxa xiiso leh, in qaar ka mid ah kaabista dhirta la ogaaday inay waxtar u leeyihiin ragga qaarkood, laakiin waxa habboon in aad cilmi-baadhistaada samayso ka hor inta aanad bilaabin qaadashada kiniinka.Haddii ay dhibaato kaa haysato ilaalinta kacsiga waqti ka waqti, kaabista ayaa ku caawin karta.Laakiin haddii aad la kulanto dhibaatooyinka kacsiga, waxa ugu horreeya ee ay tahay inaad sameyso waa inaad aragto GP.
"Ma jirto wax diidmo ah in saameynta placebo ay ku xisaabtameyso inta badan guusha kaabisyadan," Dr. Maffei ayaa sii waday."Laakin waa in aad mar walba taxaddar muujisaa oo aad caawimo khabiir ah raadsataa."
Hadda oo aad ogtahay xogta rasmiga ah, halkan waxaa ah qaar ka mid ah beddelka Viagra oo kaa caawin kara hagaajinta iyo xoojinta kacsigaaga.Si kastaba ha ahaatee, sida kor ku xusan, haddii aad qabto walaacyo halis ah, waa in aad raadsato gargaar caafimaad oo xirfad leh.
Sayniska: Sida laga soo xigtay majaladda Neurology, amino acid-kan waxa uu u shaqeeyaa si la mid ah Viagra isaga oo kordhiya wax soo saarka jidhka ee nitric acid, taas oo la ogaaday in ay caawiso ilaalinta kacsiga.
"Waxay debcisaa oo ballaadhisaa xididdada dhiigga," ayay tiri Janie Goddard, oo madax ka ah Ururka Daawada Dhameystirka ah, "taas oo macnaheedu yahay guskaagu wuxuu helayaa si fiican, oo joogto ah oo dhiig ah."
Sayniska: "Sida laga soo xigtay sheeko-yaqaanka Shiinaha, waxaa helay adhijir kaas oo ogaaday adhigiisa inuu galmo kacsaday ka dib markii uu cunay," Goddard ayaa yidhi.
Cilmi-baadhis ay sameeyeen khubaro ku xeel dheer cilmiga neerfaha oo ka tirsan jaamacadda Michigan ayaa lagu ogaaday in uu ka kooban yahay isku-dhismeed lagu magacaabo icariin, kaas oo kiciya neerfaha korna u qaada heerarka testosterone.
Sayniska: Ku beddel budada Lugaha Colombian ee Viagra Peruvian si aad u hesho adkeysi dhab ah.Sida laga soo xigtay Joornaalka Urology, xididka laga soosaaray wuxuu ka kooban yahay onyxamide iyo macaine, kiimikooyin sawir-qaade oo gaar ah oo soo celin kara heerarka hoormoonka iyo kordhinta tamarta labada jinsi.
"Waa mid ka mid ah aphrodisiacs ugu awoodda badan ee ragga-ma aha oo kaliya inay caawiso kacsiga, laakiin waxay sidoo kale kordhin kartaa mugga shahwada, tirada shahwada, iyo dhaqdhaqaaqa shahwada," ayay tiri Sarah Dow, oo ah qoraaga The Bacriminta Diet Bin.Markaa waxay u badan tahay inaad si dhakhso leh u arki doonto midhaha shaqadaada.
Sayniska: laba-jibbaaran: Ka-soo-saarka likahani wuxuu kor u qaadaa heerarka testosterone iyo wareegga dhiigga, taasoo siinaya dareen galmo degdeg ah.Waa sir?Sonkortan, oo si habboon loogu magac daray fukose, ayaa sidoo kale laga helaa caanaha naaska dadka.
"Waa sokor dabiici ah oo saameyn dib u soo nooleyn ah ku leh jirka iyadoo kor u qaadeysa isgaarsiinta unugyada dhexdooda iyo kordhinta socodka dhiigga ee xubnaha taranka," ayuu yiri Dr John Briffa oo ka tirsan Jaamacadda College London School of Medicine.
"Waxaa iga dacwoodey niman aan guursan oo ah in ay seexan waayaan sababtoo ah waxay dareemayaan walaac," ayuu ka digay Dobbin.Laakiin ha qaadin sawirkan ka hor taariikhda xawaaraha.
Sayniska: "Aashitada amino ee xoogga badan waxay keentaa kor u kaca heerarka dopamin kiimikaad ee farxadda xoojiya waxayna leedahay saameyn silsilad aphrodisiac ah oo kor u qaada kacsiga," ayuu yidhi Dobbin.
Laakin ka digtoonow: waxay kaloo kordhin kartaa dheef-shiid kiimikaadkaaga iyo cadaadiska dhiiggaaga.La tasho dhakhtarkaaga GP-gaaga ka hor intaadan qaadan, haddii kale waxaa laga yaabaa inaad ku dhammaato indho-beelka dhammaan sababaha khaldan.
Sayniska: Sida laga soo xigtay Goddard, xididkan Aasiyaanka ah ee qaabkiisa saafiga ah wuxuu kordhin karaa xoog iyo tamar isagoo xoojinaya habdhiska dareenka.
Sannadkii 2002, Joornaalka Caafimaadka ee Britishka ayaa ka warbixiyay daraasad caafimaad oo 45 rag ah ay la kulmeen "kacsi aad u guulaystay, rabitaanka galmada oo kordhay iyo heerarka walbahaarka oo hoos u dhacay."Markaa xitaa haddii aadan helin wax miro ah, waxaad dareemi doontaa qabow aad u qurux badan.
Sayniska: Rhodiola rosea waa geed dawo ah oo loo yaqaan "adaptogen", geedo yaryar oo caawiya habaynta jawaabta walaaca.Waxaa la sheegay inuu ku dhaqmo nidaamka dopamine ee maskaxda, isagoo dhaqaajinaya gariirka galmada ee lagama maarmaanka ah.
Cilmi-baaristu waxay muujinaysaa in Rhodiola laga yaabo inay sidoo kale hoos u dhigto walbahaarka iyo daalka, laba ka mid ah caqabadaha ugu waaweyn ee kacsiga.
Sayniska: Saffron, oo ah uunsi ku qarsoon inta badan armaajooyinka jikada, waxa ay leedahay sifooyin aphrodisiac oo suurtagal ah waxaana laga yaabaa inay ka faa'iidaystaan ​​kuwa qaata dawooyinka niyadjabka.
Daraasad ay samaysay Jaamacadda Tehraan ee Sayniska Caafimaadka ayaa lagu ogaaday in ragga qaba xanuunka kacsiga ee la xidhiidha kacsiga ay qaataan 30 mg oo saffron ah maalin kasta muddo afar toddobaad ah, calaamadahooda ayaa si weyn u soo fiicnaaday.
Sayniska: Fenugreek waa kabka ugu fiican ee hooyooyinka nuujinaya ee raadinaya in ay kordhiyaan sahayda caanaha, iyo ragga qaar ka mid ah waxay sidoo kale qaataan fenugreek si kor loogu qaado heerarka testosterone.
Inkasta oo geedo yaryar ay leedahay faa'iidooyin caafimaad oo badan oo aan la dafiri karin, cilmi-baarista cilmi-baarista ee shaqada galmoodka ayaa xaddidan, markaa si taxadar leh u wad.Laakiin sida laga soo xigtay daraasad yar oo lagu daabacay joornaalka Cilmi-baarista Phytotherapy, qaadashada 600 mg oo laga soosaaray fenugreek maalin kasta ayaa laga yaabaa inay hagaajiso shaqada galmada ee ragga, markaa waa u qalantaa isku day!
Haddii aad wax yar ka werwersantahay dawooyinka dabiiciga ah, waxa jira siyaabo kale oo lagu gaadho kacsi xoog badan oo waara.
Beeralayda Shiinaha ayaa la sheegay inay 1600-aadkii abuureen faraantiyadii ugu horreeyay ee xubinta taranka, iyagoo isticmaalaya daboolka rida si ay u xaddidaan qulqulka dhiigga ee xubinta taranka, taasoo kor u qaadaysa kacsiga.
Hadda oo kacaankii galmoodka (viva la) yimid, siddooyinkan dabka ah ayaa inta badan lagu qalabeeyaa matooryo yaryar laakiin awood leh, tiirar iyo dhegaha baalka si ay u bixiyaan kicin kintirka dheeri ah inta lagu jiro ciyaarta galmada dhexda.Waa farxad labanlaab ah oo kugu celin doonta in badan.
Bamka guska wuxuu asal ahaan ku abuuraa faakuum xubintaada, taasoo kaa caawin karta xoojinta kacsiga iyadoo kordhinaysa socodka dhiigga iyo ballaarinta unugyada kacsiga.
Kaliya geli usheeda dhexe tuubo balaastiig ah (kadib marka lagu dhaqo saliid) oo bamgareeya.Ka dib isticmaal giraanta diiqu si aad u ilaaliso saamaynta markaad keligiis ku ciyaarayso.
Kareemka kale ee kacsiga ee ragga raadinaya xal dabiici ah ayaa sheeganaya inay xoojiyaan oo kor u qaadaan dareenka kacsiga galmada.Way fududahay in la isticmaalo: kaliya u duug guskaaga dhawr jeer ka hor intaadan tagin, hana iloobin inaad samayso tijaabada balastar ka hor.
.css-dbw60d{muujin: block;Qoyska font: GraphikBold, GraphikBold-fallback, GraphikBold-roboto, GraphikBold-dhalad, Helvetica, Arial, Sans-serif;font-miisaanka: geesinimo;mar-hoose: 0;margin-top : 0;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;}@media (mid-hover: hover){.css-dbw60d:hover{color:link-hover;}}@media( ugu badnaan: 48rem) {.css-dbw60d{margin hoose: 0.25 rem;cabbirka farta: 1.0625 rem;line-dhererka: 1.2;}} @media (ballac daqadda: 40.625 rem) {.css-dbw60d { font-size: 1.3125 rem;Dhererka laynka: 1.2;}}@media (balac-u-dhaafka: 48rem){.css-dbw60d{margin hoose: 0.5rem;cabbirka farta: 1.375 rem;dhererka xariiqda: 1.2;}} @ warbaahinta (cabir-balac: 64rem) {.css-dbw60d{font-size:1.25rem; line-height:1.3;}} 5 jimicsi si looga hortago biyo-bax degdeg ah
©2024 Hearst UK waa magac ganacsi oo National Magazine Company Ltd, 30 Panton Street, Leicester Square, London, SW1Y 4AJ.Ka diiwaan gashan England 112955. Xuquuqda oo dhan way xifdisan tahay.