Antioxidants-ku waxay door muhiim ah ka ciyaaraan jirkeena iyagoo ka hortagaya waxyeelada ay keenaan xagjirrada xorta ah, kuwaas oo ah molecules aan degganayn oo dhaawici kara unugyada isla markaana gacan ka geysan kara horumarinta cudurrada daba-dheeraada.

Waxaa jira faa'iidooyin caafimaad oo badan oo la xiriira isticmaalka lycopene, kuwaas oo qaarkood hoos lagu iftiimiyay:

Yaraynta Khatarta Cudurrada Daba-dheeraada
Daraasaduhu waxay muujiyeen in qaadashada joogtada ah ee cuntooyinka hodanka ku ah lycopene ay gacan ka geysan karto yareynta khatarta cudurrada daba-dheeraada sida cudurrada wadnaha, kansarka iyo sonkorowga. Lycopene waxaa la muujiyay inay ka hortagto kolestaroolka LDL ee waxyeelada leh inuu oksaydh noqdo, taasoo horseedi karta ururinta huurada xididdada dhiigga iyo kordhinta khatarta cudurrada wadnaha. Intaa waxaa dheer, lycopene waxaa la ogaaday inay leedahay sifooyin ka hortagga kansarka sababtoo ah awooddeeda ay u leedahay inay unugyada ka ilaaliso waxyeelada iyo inay joojiso koritaanka unugyada kansarka.

Taageerada Caafimaadka Indhaha
Lycopene waxaa la ogaaday inay door ka ciyaarto taageeridda caafimaadka indhaha iyadoo ka ilaalinaysa da'da oo qallala, cataracts iyo dhibaatooyin kale oo aragga ah. Astaamaha antioxidant-ka ee ay leedahay waxay gacan ka geystaan ​​​​ilaalinta muraayadda indhaha waxayna kor u qaadaan aragtida caafimaadka qabta.

Ilaalinta Caafimaadka Maqaarka
Lycopene waxaa la ogaaday inuu ka caawiyo maqaarka ka ilaalinta waxyeelada qorraxda isagoo yareynaya bararka iyo ka hortagga walbahaarka oksaydhka. Dhaawaca qorraxdu waa mid ka mid ah sababaha ugu waaweyn ee gabowga degdega ah iyo kansarka maqaarka, lycopene-na wuxuu gacan ka geysan karaa ka hortagga xaaladahan isagoo ka hortagaya xagjirrada xorta ah ee ay keento soo-gaadhista qorraxda.

Hagaajinta Bacriminta Labka
Daraasado ayaa lagu ogaaday in lycopene uu leeyahay saameyn faa'iido leh oo ku saabsan bacriminta ragga isagoo hagaajinaya tayada iyo tirada shahwada. Tani waxay sabab u tahay sifooyinka antioxidant-ka, kuwaas oo ka ilaaliya shahwada waxyeelada oksaydhka isla markaana hagaajiya dhaqdhaqaaqa.