1. Soy isoflavones waxay ka hortagtaa cudurrada wadnaha iyo xididdada dhiigga, ka hortagga xinjirowga dhiigga, dib u dhigista dhacdooyinka arteriosclerosis, waxay hoos u dhigtaa wadarta guud ee kolestaroolka dhiigga, waxayna yareysaa dhacdooyinka cudurrada wadnaha;

2. Soy isoflavones waxay ka hortagtaa lafo-jileeca, soy isoflavones waxay leedahay saameyn estrogenic ah iyada oo aan waxyeello ka soo gaarin isticmaalka estrogen. Waxay ku xidhaan daaweeyayaasha estrogen ee unugyada lafaha, waxay xoojiyaan waxqabadka unugyada lafaha, waxayna kor u qaadaan wax soo saarka iyo dheecaanka matrixka lafaha iyo habka macdanta lafaha, waxay ka hortagi kartaa dhacdooyinka lafaha;

3. Soy isoflavones waxay ka hortagtaa cudurrada kelyaha, hoos u dhigista dufanka dhiigga waxayna ilaalin kartaa shaqada kelyaha;

4. Soy isoflavones waxa uu leeyahay shaqada antioxidant, oo lagu daro waxyaalaha la isku qurxiyo ee daahda gabowga iyo maqaarka oo isku ururiya, sidaas awgeed waxa ay maqaarka ka dhigtaa mid siman oo jilicsan.