Waxaan haynaa xoojinta iyo hagaajinta alaabtayada iyo dayactirka.Isla mar ahaantaana, waxaan shaqada ku helnaa si firfircoon si aan u samayno cilmi-baaris iyo horumar xagga Warshadaha Xirfadlayaasha ah ee Xalaal ah ee Soosaarka Gingerol ee Biyaha Dabiiciga ah ee Xalaal ah, Iyada oo dhammaan hadafka weligeed ah ee "horumar tayo sare leh oo joogto ah, qanacsanaanta macaamiisha", waxaan hubnaa in our Alaabada ama adeega aad u fiican ayaa ah mid sugan oo la aamini karo, badeecadayaduna waa kuwa ugu iibka badan gudaha iyo dibadaba.
Waxaan haynaa xoojinta iyo hagaajinta alaabtayada iyo dayactirka.Isla mar ahaantaana, waxaan shaqada ku helnaa si firfircoon si aan u samayno cilmi-baaris iyo horumarSoosaarida Sinjibiishu, Budada Gingerol ee Dabiiciga ah, Warshada soo saarta Sinjibiisha, Iyada oo badeecooyinka tayada sare leh, adeegga iibka ka dib iyo siyaasadda dammaanadda, waxaan ku guuleysaneynaa kalsoonida lammaane badan oo dibadda ah, jawaab celinno badan oo wanaagsan ayaa markhaati u ah koritaanka warshadeena.Kalsooni buuxda iyo xoog, ku soo dhawoow macaamiisha inay nala soo xiriiraan oo nagu soo booqdaan xiriirka mustaqbalka.

Hordhaca Budada Sanjabiisha Laga Soo Saaro

Sinjibiishu waa xawaash loo isticmaalo karinta sido kale waxaa loo wada cunaa cunto ahaan .Waa jirridda dhulka hoostiisa ee geedka sinjibiisha, Zingiber officinale.Geedka sinjibiilku waxa uu leeyahay tariikh dheer oo beerasho ah,waxa uu ka soo jeedaa Aasiya waxana uu ka baxaa Hindiya Koonfur Bari Aasiya, Galbeedka Afrika iyo Kariibiyaanka.Magaca dhabta ah ee sinjibiilku waa Root Ginger.Si kastaba ha ahaatee, waxaa caadi ahaan loo yaqaan sinjibiil, sida macnaha si fiican loo yaqaan.

Soosaarida sinjibiisha qallalan waa isku dhafka, kaas oo leh qaybo badan oo waxtar leh, oo ay ku jiraan saliidda asalka ah ee la qalajiyey iyo sidoo kale gingerol (gingiberol, zingiberone iyo shogaol, iwm.) Waxay leedahay hawlo badan oo jireed iyo waxtarka, sida hoos u dhigista dufanka dhiigga, hoos u dhigista Cadaadiska dhiigga, jilcinta xididdada dhiigga, ka hortagga wadnaxanuun myocardial, ka hortagga cholecysitis iyo dhagxaanta xameetida, yaraynta iyo baabi'inta calool xanuunka caloosha ee soo gaaray boogaha gastroduodenul

Hawlaha ugu muhiimsan ee soo saarista budada sinjibiil

1.Sanjabiisha laga soosaaray budada gingerol waxay kicin kartaa dheefshiidka waxayna ilaalin kartaa caloosha;
2. Ginger soosaaray budada gingerol oo leh shaqada ka hortagga bararka;
3. Budada gingerol ee laga soosaaray sinjibiilku waxay door ka ciyaartaa ilaalinta nidaamka wadnaha iyo xididada caafimaadka;
4. Budada gingerol-ka ee laga soosaaray sinjibiil waxa loo isticmaali karaa in lagu daweeyo calool xanuun, matag iyo laabotooyinka.

Codsiyada soo saarista budada sinjibiil

1. Codsaday badeecada caafimaadka, budada gingerol ee laga soosaaray sinjibiil waxaa loo isticmaali karaa sida alaabta ceeriin;
2. Codsaday warshadaha cuntada, soosaaray sinjibiil budada gingerol waxaa loo isticmaali karaa sida lagu daro;
3. Lagu codsado beerta, budada gingerol ee laga soosaaray sinjibiil waxa loo isticmaali karaa sidii alaab cayriin ah.

COA ee budada soo saarta sinjibiisha

Waxaan haynaa xoojinta iyo hagaajinta alaabtayada iyo dayactirka.Isla mar ahaantaana, waxaan shaqada ku helnaa si firfircoon si aan u samayno cilmi-baaris iyo horumar xagga Warshadaha Xirfadlayaasha ah ee Xalaal ah ee Soosaarka Gingerol ee Biyaha Dabiiciga ah ee Xalaal ah, iyada oo hadafka weligeed ah ee "horumar tayo sare leh oo joogto ah, qanacsanaanta macaamiisha", waxaanu hubnaa in our Alaabada ama adeega aad u fiican ayaa ah mid sugan oo la aamini karo, badeecadayaduna waa mid aad loogu iibinayo gudaha iyo dibadaba.
Badeeco tayo sare leh, adeeg iib ka dib, iyo siyaasad dammaanad qaad ah, waxaanu ku guulaysanaa kalsoonida shuraako badan oo dibada ah, jawaab celino badan oo wanaagsan ayaa markhaati ka ahaa koritaanka warshadeena.Kalsooni buuxda iyo xoog, waxaan ku soo dhaweyneynaa macaamiisha inay nala soo xiriiraan oo ay nagu soo booqdaan xiriirka mustaqbalka.