Lutein waa nafaqo dabiici ah oo laga helo dhirta waana nooc ka mid ah carotenoid. Waa antioxidant awood leh oo leh faa'iidooyin caafimaad oo kala duwan waxaana si weyn loogu isticmaalaa alaabta caafimaadka iyo qurxinta.
Marka hore, lutein waa antioxidant awood leh. Waxay ka takhalusi kartaa xagjirnimada xorta ah, waxay yaraynaysaa dhaawaca oksaydhka ee unugyada, waxay caawisaa dib u dhigista gabowga, kor u qaadida difaaca, waxayna ka hortagtaa dhacdooyinka cudurada dabadheeraad ah.
Marka labaad, luteinku wuxuu u fiican yahay caafimaadka indhaha. Waxay leedahay feejignaan sare oo indhaha ah waxayna nuugi kartaa iftiinka buluuga ah waxayna yareyn kartaa dhaawaca retina ee uu keeno iftiinka, ka caawinta ilaalinta aragga iyo ka hortagga cudurrada indhaha.
Intaa waxaa dheer, lutein sidoo kale waxay leedahay saameyn difaac oo gaar ah maqaarka. Waxay yaraynaysaa dhaawaca UV ee maqaarka waxayna ka caawisaa ka hortagga gabowga maqaarka iyo midabaynta ay keento soo-gaadhista qorraxda.
Lutein waxa lagu qaadan karaa cunto, sida isbinaajka, karootada, yaanyada, iwm, kuwaas oo qani ku ah lutein. Intaa waxaa dheer, lutein sidoo kale waxaa lagu kabi karaa kaabista cuntada. Si kastaba ha ahaatee, waa in la ogaadaa in qaadashada xad-dhaafka ah ee luteinku ay sababi karto in maqaarku isu rogo huruud, markaa waxaad u baahan tahay inaad raacdo talada dhakhtarkaaga ama nafaqeeyaha marka aad buuxinayso.
Guud ahaan, luteinku waa nafaqo aad faa'iido u leh oo saameyn badan oo difaac ah ku leh caafimaadka aadanaha. Nolol maalmeedka, iyada oo loo marayo cunto macquul ah iyo kabitaan, lutein si wax ku ool ah ayaa loo nuugi karaa si loo ilaaliyo caafimaadka wanaagsan.

Ruiwo Phytochem Co., Ltd waxay ku siin kartaa lutein tayo sare leh oo ka socota marigold tayo sare leh iyo qiimo tartan leh, rajaynaya inaad hesho weydiimahaaga.