Dunida nafaqeynta iyo caafimaadka, luteinku wuxuu u soo baxay inuu yahay walxo xiddigle ah, isagoo ku faanaya faa'iidooyin kala duwan oo cajiib ah oo jirka bini'aadamka ah. Antioxidant-ka awoodda leh, oo si weyn looga helo khudaarta, miraha, iyo ubaxyada qaar, ayaa wax ka beddelaya habka aan u fahamno oo aan u wajahno caafimaadka indhaha, garashada f...
Sii akhri