Hordhaca Budada Sanjabiisha Laga Soo Saaro

Sinjibiishu waa xawaash loo isticmaalo karinta sido kale waxaa loo wada cunaa cunto ahaan . Waa jirridda dhulka hoostiisa ee geedka sinjibiisha, Zingiber officinale. Geedka sinjibiilku wuxuu leeyahay tariikh dheer oo beerasho ah, wuxuu ka soo jeedaa Aasiya wuxuuna ka baxaa Hindiya Koonfur Bari Aasiya, Galbeedka Afrika iyo Kariibiyaanka. Magaca dhabta ah ee sinjibiilku waa Root Ginger. Si kastaba ha ahaatee, waxaa caadi ahaan loo yaqaan sinjibiil, sida macnaha si fiican loo yaqaan.

Soosaarida sinjibiisha qallalan waa isku dhafka, kaas oo leh qaybo badan oo waxtar leh, oo ay ku jiraan saliidda asalka ah ee la qalajiyey iyo sidoo kale gingerol (gingiberol, zingiberone iyo shogaol, iwm.) Waxay leedahay hawlo badan oo jireed iyo waxtarka, sida hoos u dhigista dufanka dhiigga, hoos u dhigista Cadaadiska dhiigga, jilcinta xididdada dhiigga, ka hortagga wadnaxanuun myocardial, ka hortagga cholecysitis iyo dhagxaanta xameetida, yaraynta iyo baabi'inta calool xanuun ayaa soo gaaray boogta gastroduodenul

Hawlaha ugu muhiimsan ee soo saarista budada sinjibiil

1.Sanjaabka laga soosaaray budada gingerol waxay kicin kartaa dheefshiidka waxayna ilaalin kartaa caloosha;
2. Ginger soosaaray budada gingerol oo leh shaqada ka hortagga bararka;
3. Budada gingerol ee laga soosaaray sinjibiilku waxay door ka ciyaartaa ilaalinta nidaamka wadnaha iyo xididada caafimaadka;
4. Budada gingerol-ka ee laga soosaaray sinjibiil waxa loo isticmaali karaa in lagu daweeyo calool xanuun, matag iyo laabotooyinka.

Codsiyada soo saarista budada sinjibiil

1. Codsaday badeecada caafimaadka, budada gingerol ee laga soosaaray sinjibiil waxaa loo isticmaali karaa sida alaabta ceeriin;
2. Codsaday warshadaha cuntada, soosaaray sinjibiil budada gingerol waxaa loo isticmaali karaa sida lagu daro;
3. Lagu codsado beerta, budada gingerol ee laga soosaaray sinjibiil waxa loo isticmaali karaa sidii alaab cayriin ah.

COA ee budada soo saarta sinjibiisha

Xalalkayagu si balaadhan ayaa loo aqoonsaday oo lagu aaminay iibsadayaashu waxaana laga yaabaa inay buuxiyaan isbeddelka joogtada ah ee dhaqaalaha iyo rabitaanka bulshada ee Tayada Wanaagsan ee Sinjabiisha Soo saarista Flavone Powder. Waxaan awoodnaa inaan ku siino inta ugu macquulsan heerarka ugu tartanka iyo tayada wanaagsan, sababtoo ah waxaan nahay xirfado dheeraad ah! Markaa iska hubi inaadan sugi doonin inaad nala soo xidhiidho.
Sannad kasta, qaar badan oo ka mid ah macaamiisheena ayaa soo booqan doona shirkadeena oo waxay gaari lahaayeen horumar ganacsi oo weyn oo nala shaqeeya. Waxaan si kal iyo laab ah kuugu soo dhawaynaynaa inaad na soo booqato wakhti kasta, waxaanan si wada jir ah ugu guulaysan doonaa guul weyn oo xagga warshadaha timaha ah.